8 marca to doskonała okazja do celebrowania siły, determinacji i piękna kobiet na całym świecie. W tym szczególnym dniu warto zadbać także o własne dobre samopoczucie i zrobić coś tylko dla siebie. Jak? Przygotowaliśmy listę dziesięciu małych przyjemności, które na pewno w tym pomogą.
- Rozpocznij dzień od chwili relaksu – może będzie to ciepła kąpiel lub krótka medytacja? Zanim rzucisz się w wir codziennych obowiązków, pozwól sobie na chwilę lenistwa! Zasługujesz na nią!
- Wybierz stylizację, która sprawi, że poczujesz się piękna i pewna siebie od samego rana. Masz w szafie ulubioną sukienkę lub buty, które czekają na wyjątkową okazję? To jest ten moment!
- Zjedz pyszne, zdrowe śniadanie – wybierz danie, które nie tylko będzie smaczne, ale także odżywcze i pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie. To ważny krok, który zapewni ci odpowiednią dawkę składników odżywczych i przygotuje cię na dzień pełen sukcesów.
- Wyjdź na spacer – zmień swoją codzienną trasę do pracy! Wybierz nie tę najszybszą, a tę, która da Ci najwięcej radości! Może po drodze wstąpisz do ulubionej piekarni czy kawiarni!
- Wypij aromatyczną małą czarną… albo różową! Czy wiesz, że filiżanka kawy nie tylko doda ci energii, ale może wesprzeć inne kobiety? To wszystko za sprawą projektu „Women in Coffee”! W ziarna z tej limitowanej edycji możesz wyposażyć się w wybranych kawiarniach (zobacz, gdzie!). A jeśli odwiedzisz je 8 marca, będziesz miała okazję spróbować wyjątkowego różowego espresso i przy okazji wesprzeć inicjatywę Caffé Vergnano!
- Urządź sobie domowe spa – pozwól swoim paznokciom zabłysnąć nowym kolorem, sięgnij po ulubioną maseczkę lub zrób sobie masaż kamieniem gua sha. Zarezerwuj godzinę tylko dla Twojego ciała.
- Zanurz się w świat swojej ulubionej książki lub filmu – może wybierz dziś tytuł, który manifestuje siłę i determinację kobiet?
- Zorganizuj spotkanie z przyjaciółką… lub zadzwoń do niej! W codziennym biegu trudno jest nam znaleźć czas na spokojną rozmowę. Wykorzystaj tę okazję i świętuj ze swoją najbliższą kobietą!
- Zrób sobie małą niespodziankę – kup bukiet świeżych kwiatów, ulubioną czekoladę lub jedną z rzeczy, którą masz na swojej liście marzeń! Kiedy ostatnio kupiłaś prezent od siebie?
- Zakończ dzień chwilą refleksji, robiąc listę rzeczy, za której jesteś wdzięczna. To doskonały moment, aby podziękować sobie za wszystkie pokonane przeciwności oraz za wszystkie sukcesy, które odniosłaś. Nie zapominaj o tym, że każdy dzień jest okazją do celebracji siły kobiet.
Women in Coffee, czyli kawa, która wspiera kobiety!
Zostaw komentarz