Zdrowie

AktualnościZdrowie

Uczenie się języków w dorosłym wieku wpływa na nasz mózg – twierdzą naukowcy. Tylko jak to robić?

Z badań wynika, że osoby, które zaczynają uczyć się języka obcego później niż w wieku nastoletnim, wykazują poprawę w zakresie funkcji poznawczych....

Zdrowie

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy, musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Meteorolodzy podkreślają, że tegoroczne lato może być jednym z najgorętszych w historii. Już w czerwcu w Grecji, na Cyprze czy w Hiszpanii...

Zdrowie

Czy Polki często sięgają po antykoncepcję awaryjną?

Obalamy mity dotyczące stosowania antykoncepcji awaryjnej Czy Polki rzeczywiście często sięgają po antykoncepcję awaryjną? W przeciwieństwie do powszechnych mitów, rzeczywistość może być...

DzieciakKulinariaZdrowie

Zmierzch toksycznych diet: jak zdrowe nawyki żywieniowe kształtują przyszłość dzieci?

Zdrowe odżywianie jest fundamentalnym elementem, który wpływa na rozwój fizyczny, emocjonalny i umysłowy dziecka. To, jak karmimy nasze dzieci, ma bezpośredni wpływ...

Zdrowie

5 rad na lato! Jak przygotować się na wakacje, by naprawdę się zrelaksować?

Sezon urlopowy czas zacząć! Niektórzy z nas mają już zaplanowane bliższe lub dalsze wyjazdy, inni dopiero szukają miejsca, w którym chcieliby spędzić...

KulinariaZdrowie

Ser żółty jako element zdrowej diety – najwyższy czas obalić wszystkie mity!

Tłusty, tuczący i niezdrowy – wokół dojrzewającego sera żółtego narosło wiele fałszywych mitów. Tymczasem to pełnowartościowa i wysokobiałkowa przekąska, a każdy plaster...

DzieciakZdrowie

Fakty i mity: czy wiesz wszystko o kaszkach w diecie niemowlęcia?

Wybór właściwych produktów dla malucha spośród szerokiego asortymentu w sklepie może być wyzwaniem. Rodzice często stają przed dylematem, na co zwrócić uwagę...

AktualnościZdrowie

Z bojowym nastawieniem strażacy zdobyli Śnieżkę!

Z bojowym nastawieniem strażacy zdobyli Śnieżkę! Czwarta wyprawa górska dla idei dawstwa szpiku zakończona sukcesem. Cel osiągnięty! 998 strażaków oraz strażaczek z...

Pielęgnacja ciałaUrodaZdrowie

MUST-HAVE w Twojej letniej suplementacji

My Polki, jesteśmy bardzo krytyczne w kwestiach naszego wyglądu. Praktycznie każda ma „coś” co chętnie by zmieniła lub pozbyła się na zawsze....

Zdrowie

Zdrowie szyte na miarę. Aktywność w harmonii z ciałem i umysłem

Życie często przypomina bieg przez przeszkody, w którym balans pomiędzy pracą, rodziną a czasem dla siebie wydaje się trudny do osiągnięcia. W...