Zdrowie

AktualnościZdrowie

Kiedy świat sypie ci w twarz garścią gochugaru…

Rozmowa z Inessą Kim, instruktorką NeuroGrafiki. Czasami dostajemy szokującą informację, która zmienia nasze życie w sekundę i ma ogromne konsekwencje. Zdarza się...

DzieciakZdrowie

Blisko połowa Polaków chce zmiany określenia „urlop macierzyński”

Blisko połowa Polaków chce zmiany określenia „urlop macierzyński” na bardziej neutralną. Określenie „urlop” najczęściej kojarzy się z wypoczynkiem. Tylko ⅕ Polaków nie...

Zdrowie

Wakacyjny niezbędnik kobiety w menopauzie

Menopauza jest naturalnym procesem, przez który przechodzi każda kobieta. Objawy menopauzy, które jej towarzyszą są często bardzo dokuczliwe o każdej porze roku,...

AktualnościZdrowie

Uczenie się języków w dorosłym wieku wpływa na nasz mózg – twierdzą naukowcy. Tylko jak to robić?

Z badań wynika, że osoby, które zaczynają uczyć się języka obcego później niż w wieku nastoletnim, wykazują poprawę w zakresie funkcji poznawczych....

Zdrowie

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy, musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Meteorolodzy podkreślają, że tegoroczne lato może być jednym z najgorętszych w historii. Już w czerwcu w Grecji, na Cyprze czy w Hiszpanii...

Zdrowie

Czy Polki często sięgają po antykoncepcję awaryjną?

Obalamy mity dotyczące stosowania antykoncepcji awaryjnej Czy Polki rzeczywiście często sięgają po antykoncepcję awaryjną? W przeciwieństwie do powszechnych mitów, rzeczywistość może być...

DzieciakKulinariaZdrowie

Zmierzch toksycznych diet: jak zdrowe nawyki żywieniowe kształtują przyszłość dzieci?

Zdrowe odżywianie jest fundamentalnym elementem, który wpływa na rozwój fizyczny, emocjonalny i umysłowy dziecka. To, jak karmimy nasze dzieci, ma bezpośredni wpływ...

Zdrowie

5 rad na lato! Jak przygotować się na wakacje, by naprawdę się zrelaksować?

Sezon urlopowy czas zacząć! Niektórzy z nas mają już zaplanowane bliższe lub dalsze wyjazdy, inni dopiero szukają miejsca, w którym chcieliby spędzić...

KulinariaZdrowie

Ser żółty jako element zdrowej diety – najwyższy czas obalić wszystkie mity!

Tłusty, tuczący i niezdrowy – wokół dojrzewającego sera żółtego narosło wiele fałszywych mitów. Tymczasem to pełnowartościowa i wysokobiałkowa przekąska, a każdy plaster...

DzieciakZdrowie

Fakty i mity: czy wiesz wszystko o kaszkach w diecie niemowlęcia?

Wybór właściwych produktów dla malucha spośród szerokiego asortymentu w sklepie może być wyzwaniem. Rodzice często stają przed dylematem, na co zwrócić uwagę...