dieta

DzieciakKulinariaZdrowie

Co motywuje dzieci do zmian w diecie?

Dietetyczka Małgorzata Jackowska podpowiada, jak pomóc dziecku (i sobie) lepiej jeść. Sposób odżywiania dziecka jest zależny przede wszystkim od rodziców, ale też...

Pielęgnacja ciałaUroda

Jak skutecznie nawilżyć suche włosy?

Suche włosy? Sprawdź, jak skutecznie nawilżyć je dzięki odpowiedniej pielęgnacji i diecie. Suche włosy to częsty problem, który może wynikać z wielu...

DzieciakKulinariaZdrowie

Drugie śniadania, dzięki którym dzieci pokochają powrót do szkoły!

Końcówka wakacji nigdy nie jest łatwa. Mimo, że sierpień nadal kusi pogodą i słodkim smakiem lenistwa, wielu rodziców myślami jest już we...

KulinariaZdrowie

Chrupiące, kolorowe i pełne witamin – jak przyrządzać sierpniowe warzywa?

Żywe i intensywne kolory sierpniowych warzyw sprawiają, że każde danie z ich użyciem smakuje tak dobrze, jak wygląda. Pomarańczowe marchewki, czerwone buraczki,...

Pielęgnacja ciałaTwarzUrodaZdrowie

Piękna na lato i … lata z MEDILAGE

Wakacyjne lenistwo nie zwalnia z regularnego przyjmowania suplementów. To właśnie szczególnie latem wiele czynników zewnętrznych nie sprzyja kondycji naszej skóry i włosów....

Zdrowie

4 powody, dla których warto mieć woreczki strunowe podczas wyjazdu

Woreczki strunowe to prawdziwy „game changer” przechowywania i organizacji. Foliowe torebki ze szczelnym zamknięciem znajdują zastosowanie zarówno w gospodarstwie domowym, jak i...

KulinariaZdrowie

Zabierz Maczfit na wakacje

Lato to idealny okres w roku, gdy choć na chwilę możemy odejść od rutyny codziennych obowiązków i skoncentrować się na przyjemnościach. Mimo...

Kulinaria

Ziemniaki to codzienne wsparcie dla pracy naszych jelit

Badania potwierdzają, że jedzenie ziemniaków korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego. Schłodzone kartofle zawierają skrobię oporną, która poprawia stan mikroflory naszych jelit....

Kulinaria

Potrawy bez gotowania idealne na lato

Poznaj proste przepisy i zadbaj o zrównoważoną kuchnię. Ciepłe i pełne słońca dni to dla wielu wymarzona pogoda na wakacje. Jednak wysokie...

DzieciakZdrowie

Jedzenie emocjonalne – jak uchronić przed nim nasze dzieci?

Psycholog dziecięcy oraz psychodietetyk tłumaczy, skąd bierze się u dziecka taki sposób jedzenia i jak nie dopuścić do „zajadania” emocji. Badania naukowe...