dieta
Odbudowa skóry – przygotowania na słoneczny sezon
KIEDY ZAŚWIECI SŁOŃCE – ŚWIAT NATYCHMIAST WYDAJE SIĘ CUDOWNY. SPRAW, ŻEBY TWOJA SKÓRA TEŻ WYGLĄDAŁA TERAZ ŚWIETNIE. NAJLEPSZA KOMBINACJA TO: PIĘKNE DNI...
Witaminy na wiosnę – czego nam brakuje i jak je uzupełnić?
Wiosna to niełatwy czas dla naszego organizmu. Po długiej zimie, ze względu na ograniczony dostęp do światła słonecznego i utrudniony dostęp do...
EUROPEJSKI DZIEŃ ŚNIADAŃ już 24 kwietnia – Jak śniadaniują Polacy?
Mówi się, że „śniadanie no najważniejszy posiłek dnia”, a z badań prowadzonych przez różne instytuty badawcze wynika, że faktycznie w to wierzmy,...
„Kapsułowa” pielęgnacja
Szafy kapsułowe od kilku sezonów robią furorę w modzie – eliminują problem nadmiaru ubrań i ułatwiają codzienny wybór stylizacji. Czy kosmetykę można...
Sekrety zdrowych i lśniących włosów
Warkocze, koki, wszelkiego rodzaju upięcia i loki są wygodne i pozwalają zmieniać look praktycznie codziennie. Jednak mogą obciążać, a nawet niszczyć włosy....
Detoks i odżywianie skóry po zimie
Wiosenne oczyszczanie organizmu można przyrównać do wiosennych porządków. Niby dbałaś o dietę i pielęgnację przez całą zimę, ale i tak przyda się...
Przygotuj skórą na wiosnę
Wiosenne przesilenie i nieprzewidywalna pogoda – ostre słońce, zmiany temperatur i wilgotności mogą prowadzić do osłabienia i zmniejszenia odporności organizmu, a w...
