dieta

Kulinaria

3 proste przepisy na Dzień Ojca

Przez żołądek do serca? 3 proste przepisy na Dzień Ojca, które przygotujesz bez spędzania pół dnia w kuchni. Dzień Ojca to doskonała...

DzieciakKulinariaZdrowie

Jak właściwie bilansować posiłki dziecka?

Z czym łączyć produkty zbożowe? Produkty zbożowe są jednym z najważniejszych elementów codziennej diety dziecka. To właśnie one dostarczają energii potrzebnej do...

DzieciakKulinariaZdrowie

Wiosenna lekcja sezonowości na talerzu

Akademia Lubella uczy gotowania zgodnie z rytmem natury. Wraz z pełnią wiosny na straganach zaczynają pojawiać się pierwsze, długo wyczekiwane nowalijki. Warto...

KulinariaUrodaZdrowie

Wiosenny „glow up” ukryty w szklance soku

Jak skutecznie zregenerować skórę po zimie dzięki rodzimym produktom? Zima to czas, który potrafi mocno dać się skórze we znaki. Suche powietrze...

KulinariaZdrowie

Moc naturalnej synergii

Dlaczego witamina C z soków przyswaja się lepiej?Picie soków owocowych i warzywnych to prosty sposób nie tylko na urozmaicenie diety, ale także...

KulinariaZdrowie

Smak zdrowia zaczyna się w domowej kuchni

Nasze codzienne wybory mają ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie całej rodziny, zwłaszcza dzieci, które właśnie w domu uczą się wielu wzorców...

AktualnościBrak kategorii

Czas bliskości i troski – w święta pamiętajmy również o bezpiecznym żywieniu zwierząt

Święta Bożego Narodzenia to czas wyjątkowy. Spotkania z rodziną i przyjaciółmi, wspólne rozmowy przy stole, zapach potraw i atmosfera bliskości sprawiają, że...

DzieciakKulinariaZdrowie

Do czego prowadzić może eliminacja ważnych składników z talerza dziecka?

Pediatra o skutkach niejedzenia warzyw i owoców oraz podstawowych źródeł energii i białka. Brak zbilansowanej diety oraz pomijanie części produktów na rzecz...

KulinariaZdrowie

Śniadanie z rusztu – wariacje na temat grillowanych kanapek

Kromki ulubionego pieczywa, sezonowe warzywa, świeże masło i naturalny ser żółty – każdą kulinarną przygodę można zacząć właśnie od przepisu na zapiekane...

KulinariaZdrowie

Kasza owsiana- moc składników w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych

Polecana osobom z podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi i zaburzeniami w gospodarce węglowodanowej, sprawdzi się w dietoterapii otyłości oraz przy zaparciach. Słynie...